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Como tratar a enxaqueca cabeça Print E-mail

 

Fatos e mitos sobre Enxaquecas

 

 

 

 

O artigo abaixo é uma reprodução da Web MD, webmd.com, com base em uma pesquisa de perguntas on-line para ajudar sofredores de enxaqueca mito separado do fato de enxaqueca. Nós achamos que isso seria informativo e queria divulgar esta para aqueles que sofrem crises de enxaqueca. Você vai encontrar um outro artigo no nosso site sobre "enxaquecas", que também se aplica como usar o Infrex Além disso interferencial para enxaqueca.
   
Como com todas as dores de cabeça, se cluster ou enxaqueca, a fim de utilizar a terapia interferencial é para evitar a ocorrência não, tratar a ocorrência. Uma vez que a enxaqueca começou há poucas coisas que se pode fazer para tratar os sintomas. O ideal é para evitar a ocorrência de enxaquecas, diminuir a frequência, ou reduzir a duração. A utilização de interferencial em casa, conforme necessário estimular o nervo occipital é para evitar a ocorrência de enxaquecas.

1. Enxaqueca geralmente sentida em apenas um lado da cabeça

2. Queijo Cheddar tende a trazer em enxaquecas

 



 



3. Você don, AOT tem que ver uma, Äúaura, AU ou, luzes Äúflashing, UA ter uma enxaqueca.

4. Se você for uma mulher, é uma má notícia no front dor de cabeça. De todas as pessoas que recebem enxaquecas, cerca de três em cada quatro são mulheres. Na verdade, as enxaquecas única vez são mais comuns em homens é quando eles são jovens. Os meninos são mais propensos do que as meninas para obter enxaquecas - pelo menos até sucessos da puberdade.

Dor de cabeça 5.Migraine tipicamente começa como uma dor surda. Ele normalmente leva uma hora ou duas para a dor para construir em uma enxaqueca full-blown. Às vezes, porém, as pessoas podem sentir as dores iniciais de uma enxaqueca que se aproxima um ou dois dias antes da dor de cabeça realmente começa.


Outros sintomas de aviso de enxaqueca pode incluir a sensibilidade à luz, som, e cheiros, bem como alterações de humor. Porque a maioria dos medicamentos enxaqueca funcionam melhor quando tomada no início, é uma boa idéia para tomar o remédio assim que você sentir os sintomas da enxaqueca.

6. Existem algumas razões o seu prestador de cuidados de saúde pode prescrever a medicina preventiva para tomar todos os dias:

    
Você tem duas ou mais enxaquecas por mês.
    
Seus ataques duram mais de 24 horas.
    
Suas dores de cabeça atrapalhar seu estilo de vida para os dias de cada vez.
    
Você geralmente usa medicamentos para tratamento da enxaqueca mais de duas vezes por semana.
    
O medicamento que você usa para tratar crises de enxaqueca não funciona.

Existem várias opções, para que o seu médico pode tentar beta-bloqueadores, anti-apreensão de medicamentos, antidepressivos, ou bloqueadores dos canais de cálcio.

7. Depois de uma enxaqueca, você pode se sentir totalmente drenados de toda a sua energia. Você pode sentir como se estivesse em uma névoa e possuem fadiga. Você pode até se sentir náuseas e ter a tensão muscular.


O que você está enfrentando é a fase final da enxaqueca, chamada de postdrome ou "ressaca de enxaqueca." Ela pode durar um dia ou dois após a dor da enxaqueca original.

8. Triggers são diferentes para todos que receberem enxaquecas. Aqui estão alguns dos mais comuns:

    
Cheiros fortes, como perfumes e detergentes
    
Alterações hormonais (menstruação, gravidez e ovulação)
    
As luzes brilhantes ou fluorescentes
    
Estresse ou fadiga
    
Muito ou pouco sono
    
Alguns medicamentos, como pílulas anticoncepcionais
    
Mudanças climáticas
    
Gatilhos frios, como sorvete
    
Certos alimentos

9. A maioria das pessoas que recebem enxaqueca têm menos dores de cabeça e suas dores de cabeça não são tão fortes uma vez que atingiu 40. No entanto, isso pode não ser o caso para as mulheres que atravessam perimenopausa. Se os hormônios são um gatilho para enxaqueca de uma mulher, então ela poderia ter mais dores de cabeça durante o período em torno da menopausa.

10. Às vezes, over-the-counter medicamentos que ajuda a aliviar dores de cabeça tensionais pode ajudar a enxaqueca se sentir melhor, também. Mas não pode funcionar ao contrário. O medicamento usado para tratar crises de enxaqueca não pode ajudar tipo tensional dor de cabeça para a maioria das pessoas.

11. Ter enxaqueca? Há uma boa chance que você pode culpar sua família. Cerca de quatro em cada cinco pessoas com enxaqueca têm um parente que fica enxaquecas, também. Se um de seus pais tem enxaquecas, você tem 50% de chance de fazê-los. Se ambos os pais têm enxaquecas, você tem uma chance de 75%.

12. Para algumas pessoas, uma noite mal dormida pode desencadear uma crise de enxaqueca. Questões de estilo de vida que podem desencadear uma enxaqueca incluem stress e pular refeições. Se você sabe dessas coisas pode trazer em uma enxaqueca, o trabalho sobre técnicas de redução de estresse e não se esqueça de comer saudável, manter-se hidratado, e dormir bem.

13. Se você receber enxaquecas exercício regular - como nadar ou fazer uma caminhada todos os dias - pode ajudar a preveni-los. Exercícios aeróbicos regulares ajudam a controlar o estresse, o que pode provocar enxaquecas em muitas pessoas. Para algumas pessoas, porém, o exercício pode realmente desencadear uma dor de cabeça.

14. A pesquisa mostra que Biofeedback - influenciando as funções corporais, como freqüência cardíaca, usando sua mente - e terapia comportamental pode ajudar a prevenir enxaquecas. O butterbur ervas e feverfew pode ajudar a prevenir enxaquecas. E tomando riboflavina (vitamina B2) suplementos parece ajudar a reduzir o número de enxaquecas alguém tem e quanto doloroso ela é.


portugese migraines Algumas pessoas também tentar massagem, acupuntura, yoga, tai chi, e treinamento de relaxamento para tentar prevenir ou aliviar a dor da enxaqueca. Às vezes, uma combinação de medicação e terapia alternativa pode funcionar. Converse com seu médico sobre o que pode ser bom para você.

 

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